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心理美容是女人美容的制勝法寶_我愛健康

心理美容是一種氣質、風度的美容。它是以人的語言、情緒、精神、文化等綜合特征為表達信息的一項心理咨詢,屬于精神上的高層次美容。現代醫學研究表明,人的精神狀態好壞與皮膚休戚相關。皮膚的色澤取決于表皮黑色素的含量、分布以及皮下血管收縮與擴張的程度,而這些因素無不受控于內分泌系統的調節,其中情緒則起著一種調控功能。微笑微笑不僅能夠傳達感情,而且能將緊張壓力拒之體外,使人青春常在。據測計:開懷大笑1分鐘等于運動45分鐘。笑使你身心舒暢,眼睛明亮,容光煥發,令全身肌肉運動起來,而且更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人心曠神怡,快樂年輕。所以,不必擔心笑容會使你臉上增加不光彩的皺紋。哭泣哭泣能緩解人的心理負擔和緊張情緒。流淚過程可保護眼睛免受 各種煙塵和有毒氣體的侵害,同時還有一定的美容療效。醫學界認為:哭泣利用淚腺功能可以達到良好的美容效果,有利于消除皮膚皺紋和保持青春活力。女性在大 哭的過程中已經將內心壓抑傾訴出來,身心得到放松。據說愛哭的女人比不愛哭的女人顯得年輕,也許有一定道理。性愛有宜于女人的健康養顏已是不爭的事實。性愛是一種神速的美容療法。特別是性愛之時,可做較深的呼吸,吸入較多的氧氣促使細胞更新。據測定,此時人體的體溫也會上升1-3度,血壓升高,積壓液循環加速,這種生理現象都會讓人感到渾身充滿朝氣。傾訴傾訴是一種感情排遣,一種自我心理調節。內心深處超負荷的重壓,久而久之要損害自己的身心健康,因而及時向知己、心理醫生,或者通過熱線淋漓盡致地傾吐出來,獲得別人的理解和勸導,掃清心靈上的陰郁,重獲心理上的平衡與慰藉。推薦文章: 測測你能承受的心理極限 測試你的婚姻是否亮起紅燈 心理測試:看看你的財運如何? 女人的乳房可以表明她的性格 通過顏色偏愛判斷男人性格 孩子怕上學的原因分析 巧妙用鹽美容五法 皮膚水嫩8個保濕好習慣 DIY蜂蜜美容八秘方 三種去皺增加皮膚彈性功效的自制面膜 初春肌膚:最有效的5個保養法 臨床驗證的除雀斑保養皮膚的食療驗方
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